ダイエット法

ダイエット ダイエット法
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最高ランク : 1 , 更新: 2017/11/17 19:43:03

最近、自分の体が醜くてしかたありません……。

こんな姿まで放置した自分が悪いんです。とても後悔しています。



なので、今日からダイエットをしようと思います。

今日はとりあえず、腹筋をします。



他にも、複数ダイエット法を試そうとしています。




なので、みなさんにオススメのダイエット法を教えて頂きたいのです。

本気です。



中学生で出来る範囲でお願いします(ジムなどには行けないので……)



たくさんのダイエット法、待ってます!

七瀬


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取りあえず、私がまとめておいたものをおいときます。
http://ulog.u.nosv.org/item/juya1010/1509167699

後は、食生活などを見直すだけです!!


ひより
2017/11/17 19:43:02 違反報告 リンク