人間の睡眠

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最高ランク : 2 , 更新： 2023/07/29 9:08:20

人間って、睡眠が十分に取れたら自動的に目覚めるものなのでしょうか？

それとも、睡眠が十分に取れたとしても外部からの刺激が全く無ければ目覚めないものなのでしょうか？

突然気になったので有識者の方お願いします🙇‍♀️

うみ

回答 2

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有識者ではないですが
外部からの刺激が全く無ければ目覚めないというのはないです。十分に睡眠をとると朝か夜かはわかりませんが自然に起きるように体はできてると思います朝か夜かわからないと言ったのは
十分に睡眠が取れてる場合でもさらに寝ることはでき、眠った場合変な時間に起きる事があるからです、私が寝過ぎで経験しました

ナズナ
2023/07/29 1:33:30 違反報告 リンク

長文で答えてくださってありがとうございます！体験談も載せていただいてるのすごく助かりました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

うみ
2023/07/29 9:08:20 違反報告 リンク

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