【第3回】集中力の付け方

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最高ランク : 1 , 更新： 2015/08/22 22:58:08

初めましての方も居ます。ぴのです。

今回は、親に言われても自分に言われても解決しない悩みを載せたいと思います。



私は、とても飽きやすく集中力が全くありません。酷い時は1つの事を10分で飽き他の事をやり始めてしまいます。

そこも問題ですが、集中力がとても無いです。
私は妹が3人居るのでリビングでは煩くて勉強できず、自分の部屋で勉強します。


しかし、勉強するのは大抵夜ですし田舎の方なので……とても蛙の鳴き声が煩いんです。最近は部屋の時計や扇風機(弱)の音を煩いと感じて来ました。


私は貧血体質で、貧血になると集中力が低下すると聞きました。お母さんには頭がおかしいと言われ、私も精神の病気なのかと思います。


改善方、または病院などに行った方が良いのかなどの返答をお願いします。
http://que.u.nosv.org/item/pukkapiyo/1434547473たやつでは、最高ランク1位ありがとうございました。

ぴの@pukka☆@スライミ～

回答 6

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病院にはあなた様のからだの感じ方次第なのですがみた感じでは行かなくてもいいと思いますよ

ラズ
2015/06/26 18:18:29 違反報告 リンク

初めまして、コメントありがとうございます。
確かに私も病院はやり過ぎじゃないかと思います。少しづつ治っていけたらいいと思います。

ぴの@pukka☆@スライミ～
2015/06/27 5:55:50 違反報告 リンク

私はよく、水で濡らしたタオルを冷凍庫でカチカチに冷やして首にかけて１時間くらいずつ勉強しています。5分～10分くらいの休憩を入れながらやるといいですよ！休みすぎも問題ですが（笑）ちなみに騒音については私は静かだとおちつかないのでよくわからないです。
あくまでも持論ですが参考にしていただけると嬉しいです。

御影
2015/06/28 9:20:54 違反報告 リンク

御影 様))

初めまして、コメントありがとうございます。
簡単なので是非参考にしたいと思います。
ありがとうございました。

ぴの@pukka☆@スライミ～
2015/06/28 9:39:34 違反報告 リンク

とりあえず、ひじきとプルーンを食べましょう。鉄分が多いので貧血にとても効果があります。 実際私も貧血になりやすいのですがかなりよくなりました。
あと、音の問題は周りの環境を変えることは難しいと思われますので、耳栓をして勉強するとか、ヘッドホン、及びイヤホンで耳の中を自分の好きな音楽で満たして行うことをおススメします。
ちなみに私は、好きな曲が四分前後で終わるものが多いので、一曲一ページを意識してやるようにしてます。

かから
2015/06/29 3:55:27 違反報告 リンク

私もよ笑
私も、シャーペンのシャッシャって音が気になって、
ムシャクシャして勉強なんか見に入らない時があった。
で、CDとか聞きながらやったらノリノリで？笑
勉強できたんだけど。はたから見たらちゃんとしてないみたいに見えるから。
先生とか親にも叱られたけれど。
それが私にとって一番集中出来る環境。

マナカ
2015/08/22 22:58:08 違反報告 リンク

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