睡眠
最高ランク : 2 , 更新: 2016/12/03 2:21:08
睡眠に関して、
私の睡眠は、普通じゃないです、
というか、安定してない、
昼夜逆転し易く、精神的な疲労を感じると丸一日寝るし、十時間以上寝るのが普通になっていて、音での頭痛が起きた時は直ぐに寝て、安定していてもいつかは昼夜逆転して…
兎に角、不安定で、まともに寝れません、
コレ、睡眠障害か何かですか?
一度調べたんですが、よく分からなくて、
因みに、うちの親父も、睡眠障害だと思います、
明らかに可笑しいので、
昼間寝てても、夜はシッカリ寝るし、寝ころんでいたら5分かそこらで、イビキをかきはじめます、
一番まともなのは、母親です、
姉二人いますが、家にいないので分からないですけど、
んーと、まあ…
よく分からなくて、6日に精神科があるのに、今昼夜逆転の手前にいる状態で…
何か分かる方は、回答、お願いします、
※コレに関する、誹謗中傷や、不快になるコメントはやめてください。嘘でもないし、まず嘘なんてつく理由がないですし。
私もそんな感じの生活送ってること多いですけど、おそらく睡眠障害ではないと思いますよ。
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2016/12/02 15:46:10 違反報告 リンク
私も同じ感じですよ。
休みの日は昼夜逆転してますし、寝不足が続いたりストレスがたまると12時間くらい普通に寝ていますよ。昼寝しても夜寝られますし。
父もあなたのお父さんと同じですよ。
だから気にしなくて大丈夫だと思います。
私は生まれつきの体質だと思っていますよ。
ゆう☆そーまくんにハマり中!☆
2016/12/02 21:20:47 違反報告 リンク
私も休みのある日は、土日関係なく昼夜逆転してますよ。まだ早いけど、これからは、年末年始休みもあるじゃないですか、そう言う時こそもですが、丸々1日中ずっ寝てる事もありますよ。なので恐らく睡眠障害ではないかと思います。6日に精神科があるんですよね?先生に聞いて見てはどうでしょうか?
チーボータン
2016/12/03 2:12:57 違反報告 リンク
精神科は、訓練するだけなので、精神科の先生には会いません、
あと、思い出したんですが、母曰く「叩いても蹴っても起きない。痛いのか知らないけだなくっちゃなく。本人が起きる気力がないとずっと寝てる」
それに休みの日以外で、平日でも起きます、
今は不登校ですが、学校に行ってる時は、よく寝過ごしていたり、
ミックス
2016/12/03 2:21:08 違反報告 リンク
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