視力回復するには？

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今年度に入って、視力検査をしました。
結果は、「右：D 左：Ｃ」でした。

親に「眼鏡買って。」っと言っても、買ってくれません。

そこで、どうにか視力を回復させる方法はないかと考えました。
どなたか、良い方法を知っている方はいませんか？

知っている方は是非、教えて下さいm(__)m

れーーーーか

回答 18

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ブルーべリーは、きくと思いますよ！

あとは、遠くを見るというのもいいと先生が言ってました！
(夜の星を数えたり…)

お役にたてれば嬉しいです！

小瑠茉さん@無気力←
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ブルーベリーがいいらしいです。
ただ、すぐに回復するわけではないと思うので親に眼鏡の購入を頼み込んだほうがいいと思います

晏壽
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やはり目に良いのはブルーベリーですかね。
黒板が見えるのなら眼鏡にする必要はありませんが、黒板が見えないようなら買って貰った方が良いです。

sora888
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携帯やパソコンをやめたらどうですか？

アス－ル
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視力や聴力は回復しないと聞いたことがある気がしますね。とりあえずパソコンや携帯、ゲームをやめたらどうですか？
ちなみに私は遺伝で視力が弱いのですが放置しておくとどんどん悪くなるので一度眼科を受診することおすすめします。眼科医さんが言うなら眼鏡なりコンタクトなり買えばいいかと。
匿名なのに長文失礼致しました。

匿名
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自然の緑を見ると
視力が回復すると聞いたことがあります。

神威＠月神
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私も目が悪いんですけど、
遠くをよく見たりしたら、右がDからBになりました！

フライパン
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ズバリ遠くを見ろ。

神々
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私なんて両目Cで眼鏡かけろって先生に言われたんですけど、病院言ったらＡでした。

神々
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視力回復トレーニングがあるんですが、私はそれでCからBに回復しました。調べてみてはいかがですか？

匿名
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視力が悪くなるのはいくつか原因がありまして、

・ゲーム、テレビなどの液晶画面を長時間見ている
・遺伝によるもの
・暗いところで近いところをずっと見ている作業をする

私が知っているのはこの三つで一つ目と三つ目は目の周りの筋力の低下によるものです。

だから私は筋トレをすれば視力は回復すると勝手に思っています。

テレビやネットなどで視力回復などもようは筋トレなのだとおもいます。

具体的には目をギューっとつぶってその状態のまま黒目を上下左右に動かしたり、ぐるーっとまわしてみたりするそうです。

視力がDであるのならこれを少しやるだけで大分きついはずです。

これを毎日3～5分程度やるだけで全然違うとおもうので実践してみてください。

White Rabbit
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ゲームやケータイなどの液晶を見る時間を短縮することや、暗いところで作業しない、ものを見るときに近づきすぎないことですかね
良くなるとは限りませんが、これ以上の視力の低下を防ぐことはできます。

眼科に行ってお医者さんと相談するっていうのもひとつの手段だと思います

でも、黒板が見えないなど生活に支障をきたすようであれば頼み込むもしくはお小遣いを貯めるなどしてメガネかコンタクトを買ってもらうべきだと思います。
メガネは安いのだと3000円程度で買えるはずですし…

匿名
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視力は、ある一定の年齢になったら回復しません。
遠くの山や木々を見るなどが、一番の民間療法ですし。アントシアニンを豊富に取れる食品、サプリメントも効果的ですが、持続して初めての結果なので
日々の暮らしの中での目の刺激を無くすことを、減らすなどの努力からしてみてはいかがでしょうか？
目が疲れてると、肩凝りを起こし酷いと、吐き気しますよ？
無理そうなら、眼鏡、又はコンタクトレンズの購入を検討することをお勧めします。

干物
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